哎呀，各位泳池老司机、小白们，今天咱们得聊一聊传说中的“自由泳训练方先生”，这可是游泳圈中的“老司机”级人物了！想在水里自由自在遨游，甩开“水怪”般的烦恼？别急别急，方先生可是你的&ldq...