腰椎骨折术后一年了,可以打羽毛球和练瑜伽吗?根据您的描述，您的旧伤应该没有完全康复，此时，不能练习瑜伽，以免加重。骨伤，容易留下病根，且末掉以轻心，即使伤养好了，复诊也很重要，平时应加强补钙，多晒太阳，锻炼身体以轻柔、缓慢的运动为宜。如果想养生、健...