说到自由泳，大家心中是不是会浮现出“水中飞人”的英姿？但别以为光靠手臂划水就能成大神，踢腿那点事儿，可是泳坛的“核心发动机”。尤其是单侧踢腿时出现塌腰的问题，简直就像鲸鱼掉进泳池的感觉，有点嗝屁的味道，是不是很闹...