一、➡生理机制导致的体能瓶颈此外，心血管系统的适应能力有限，不能持续提供足够的氧气和营养，尤其是在比赛后期，高强度运动带来的血液动力学压力会加重心脏和血管的负担，造成血流分布不均。肌肉中的能量再生速度跟不上代谢废物的清除速度，也会让体能迅速耗竭。二...