嘿，泳池小伙伴们，是不是总感觉自由泳的时候大臂像被卡了城墙一样，撑起了水面，结果划到一半就“掉链子”？别着急，这个问题其实在泳坛上可是“老大难”级别，很多人都踩过坑。今天咱们就来扒一扒怎么练把“重心&...