哎呀，兄弟姐妹们，说到“第一次跑全马”，那可是一次“人生必经历的疯狂冒险”。你是不是已经开始心里打鼓：“我能行吗？会不会崩溃？”别慌，我来帮你理清楚这个半生问号的谜题。跑完全马，除了破防的...