在柔道馆里，练习从来不是只有肌肉和技巧的对决，而是一场关于节奏、平衡、呼吸与专注的综合演出。很多人看到比赛的精彩瞬间，易忘记训练中那些看不见的疼痛、恢复和坚持。尤其是当一个柔道女孩在训练中遇到受伤时，镜头外的故事往往比赛场上的胜负更值得被记录。她们被推着走、被...