怎么让篮球在一个手指上旋转起来(乒乓球怎么让球在指甲上旋转)

怎么让篮球在一个手指上旋转起来

首先要会拨球。双手单手都可以。当球能转起来并且转动的时候有重心的时候。就可以上手指了，用手指找球的重心。多练习。

乒乓球握拍怎么才能打出那种很强转的旋转球呢?还有下旋球.

1、之一：高质量下旋球的关键就是要有强烈的下旋，这才能给对手造成接球的困难。

2、因为接触球拍的右侧（也就是球拍的中上部）制造球的旋转很难，一定发不出下旋球。

3、选择合适的球拍。想发好旋转球，必须要选择胶皮软的球拍。这样的球拍达到球时，球的回弹慢，球与球拍的摩擦比较充分，能很好的打出旋转很快的球。除了胶皮软之外，球拍还不应弹性很大，否则会降低旋转球的威力。

4、看好旋转方向，用下旋搓球前提是反旋转方向用力。乒乓球旋转的种类很多，常用的旋转主要有：上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。

怎么转球

在转球之前，我们需要先获得球权，并保持正确的拿球姿势。通常情况下，我们需要用双手抱球，让球保持在胸前。这样可以保证我们在传球时拿球的平衡感和稳定性，防止被防守人抢断。

转球 *** 如下：手指转球就是让旋转的篮球立在指尖。不要急着去买一个全新的球来练习，用一个旧球来旋转对初学者来说更好。旧球上的凹槽磨损，能使你的手指在旋转球时更容易保持球的平衡。

侧身传球是转球的基本技巧之一，它可以方便地将球传到身边或身后。具体操作如下： 拿球站立，身体℡☎联系：℡☎联系：向前倾斜，左脚稍稍向前迈一步，右脚跟略℡☎联系：离地。

练习转球的时候，单手托球，用力转动向上抛起，球下落时，用食指顶着球的旋转轴的底部使之旋转。左右交替或各手指交替轮换做。

在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速。

篮球在手指上转的 *** 如下：找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是手指接触的地方。要是水平转球，球转动的就不均匀，而且手指也没法找到良好的接触点。有的人喜欢用两只手抛球，然后再用一个手指接住。

乒乓球怎样打出弧圈上旋球

用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球；用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。

球拍向下摩擦球，发下旋球 接球：下旋球一般用搓或是削的 *** ，上旋球一般是用推、挡、快拔或快撕。拉球和弧圈是一个概念，它是一种强烈的上旋球，特点是既有强大的攻击力又有很强的稳定性。

【1】打出上旋球的 *** 简单地说就是球拍通过与球的摩擦或者反旋转（长胶）使乒乓球制造成向上旋转的都能打出上旋球来。

在拉侧旋球时，如果击球的右中部或右中上部，拉出的球是侧上旋；如果击球的中下部，主要以向内向前发力为主，往往会拉出侧下旋弧圈球。在实践中，一些优秀运动员常有运用。

乒乓球练习拉弧旋球，按照下列三个 *** 多加练习：首先要做好挥拍的徒手练习。自己在家里按照弧圈球的发力动作练习，注意放松和连贯性，这种练习叫做徒手挥拍，这对形成拉球动作的定型非常有帮助。

乒乓球胶皮怎样才能制造旋转呢?

制造旋转越强的胶皮就越靠质量取胜，制造旋转能力越弱就越靠对方的失误取胜。吃球 不同的用力方向，造成的球的旋转非常不一样。

用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋；上螺旋线方向触球会产生上螺旋；适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。

茵此，我们要还击上旋转球时就要注意拍形角度要前倾，迎住球的上 中部；并且要向前下方用力，以控制来球的前冲力和反弹上升力。

更转，那就是5层纯木了，薄点软点轻点会更好，但不稳定了，容易天花板。海绵薄厚始终，软板用稍℡☎联系：硬的胶皮，灌胶会更暴力。反胶制造旋转，正交打速度。粘涩对业余来说区别不大。

什么是旋力？1，撞击多摩擦少，球就旋转弱 2，胶皮老化 3，涩性胶皮，你没足够的力让胶皮产生应有的变形，打滑。

旋球是乒乓球常见类型之一，它是通过乒乓球拍胶皮与球体之间的摩擦产生的，乒乓球旋球的目的是给对手接球制造难度，从而增加得分机会。

用一个手指去转球,怎么样才可以把球保持平衡

不断抖动手保持平衡。在手指上转篮球 *** 技巧如下： 1，篮球气打够，手指甲修剪短， 2，拿住蓝球中缝橡胶先 在空中旋转抛弃起。找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是你手指接触的地方。

手指转球就是让旋转的篮球立在指尖。不要急着去买一个全新的球来练习，用一个旧球来旋转对初学者来说更好。旧球上的凹槽磨损，能使你的手指在旋转球时更容易保持球的平衡。

用两只手同时使球转起来容易把握转心球落到手指上，手指千万不要动摇，若有些偏可以通过调节手的位置来保持平衡，幅度不要太大。还是一句话，熟能生巧。一般人们是从右手转到左手，把球放到右手上，在抬高手。

对篮球的掌握感：可以在看电视的时候拿一个篮球，双腿并拢，把球再腿的上下绕圈，反复练习。再睡觉前和起床的时候可以站立环腰转球。这样做的效果很明显，每天你都会感到自己对球的控制能力有所提高。

你可以试试，然后看到手指第二个关节要两条软骨（很小很小的）。这样，你用食指的这种状态来练转球是更好的，这样就先稳住了平衡点。