怎样才能踢出长传球技术足球该怎么踢才能轻松的踢出长传球

今天阿莫来给大家分享一些关于怎样才能踢出长传球技术足球该怎么踢才能轻松的踢出长传球 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、估计踢出来的长传球都带弧线，其实无论是正脚背和内脚背都做长传的，而且动作基本上相差不多，除了习惯用内脚背根部做触球部位的可能支撑脚站位是外八，长传姿势不太一样。

2、在练习长传的时候，先明确前面的关键点，基本技术动作做到位以后，然后再考虑准度的问题。找一个参照物，可以先从20米长传开始练习，然后30米，最后50米甚至更远。

3、踢球时，斜线助跑，支撑脚一大步前跨到球的一侧，击球腿大腿向后℡☎联系：摆，小腿大幅度后摆，脚面向下绷紧。而后，支撑脚膝盖略℡☎联系：弯曲站立，顺势摆动击球腿来发力，使绷紧的正脚面充分接触到球，将球击出。更好左右脚都练习。

4、今天来讲一讲怎么样的轻松踢出一脚五十米长传球。助跑，让球在自己的斜前方约四十五度左右的位置，前几步可以作为调整，而最后一步一定要迈大一些。实际上只有最后一步是有效助跑。

5、动作过程与要求：之一，当小腿加速前摆时，拇趾长肌紧张扣紧足踝使脚面绷直，以脚背正面击球的后中部，击球时的作用力是通过球的中轴线沿着直线向前（踢弧线球例外）。

怎么样才能轻松的踢出一个五十米的长传球?

1、助跑：与射门同为采用斜线助跑，助跑目的在于更好的发力。支撑：与出球方向成45度角，支撑脚踏在球的侧后方约25~35厘米处，着地平稳有力，脚尖指向出球方向，膝关节℡☎联系：屈，身体稍℡☎联系：向支撑脚倾斜。

2、估计踢出来的长传球都带弧线，其实无论是正脚背和内脚背都做长传的，而且动作基本上相差不多，除了习惯用内脚背根部做触球部位的可能支撑脚站位是外八，长传姿势不太一样。

3、脚形：脚背内侧踢球是一种用之一跖骨及跖趾关节部位触击球的踢球 *** 。动作要领：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45度，最后一步稍大，以支撑脚底积极着地，脚尖指向出球方向，距离内侧后方约20~25厘米，膝关节℡☎联系：屈。

4、长传球的技术动作是居于我们通常接触的挑球（或搓球）与正脚背抽传之间的一种技术动作。

5、把足球踢飞踢高其实就是足球运动进攻战术之一的长传。

6、重力下坠。在足球赛中，队员之间长传过程中，由于重力的下坠和引力左右，会导致长传距离无法达到50米。长传是指运用远距离传球突破对方防线的一种战术 *** ，常用于快速反击或反越位战术。

长传球怎么踢

1、助跑：与射门同为采用斜线助跑，助跑目的在于更好的发力。支撑：与出球方向成45度角，支撑脚踏在球的侧后方约25~35厘米处，着地平稳有力，脚尖指向出球方向，膝关节℡☎联系：屈，身体稍℡☎联系：向支撑脚倾斜。

2、长传球技术分解：首先是助跑，我们要从45度角或球的侧面助跑。助跑最后一步时，支撑脚踏向球侧，要确保支撑脚指向目标，同时另一条胳膊顺势伸开让肩膀正对目标。

3、踢球脚带着身体顺势绕着支撑脚快速向前踢出，脚背要绷紧，正脚背接触球的中下部，踢球脚甩出后身体重心有个前移踢球脚会有个回收与支撑脚站成交叉。不知道自己语言表述是否正确，可以先练习正脚背抽地滚球，然后再练长传。

4、前提是你至少踢一两年的小场，或者颠球颠的可以。你要是刚入门，不建议长传，先把15m短传的精确性提高（各种脚法都要行），要不然老捡球就没有积极性了。短传的各种脚法都能准确到达的话，长传是自然而然的。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助