排球的背向传球技术动作试讲排球传球动作要领

今天阿莫来给大家分享一些关于排球的背向传球技术动作试讲排球传球动作要领方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、传球时，后腿蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。

2、1）原地做正面双手上手传球的徒手练习。体会正确的传球动作和正确的击球点。（2）原地向上做抛接球练习。体会正确的传球手型和正确的击球点。（3）原地自传。每人一球，连续向上自传，传出球的高度由低到高。

3、传球传球是排球比赛中组织进攻的基础技术。传球时，要充分利用双臂和手指的力量，将球准确地传给队友。传球的动作要领包括：双手自然分开，掌心向上，双手对准球，用拇指和食指控制球的方向和力度。

排球传球技术要领

1、排球传球动作要领如下：正面传球用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。

2、要求控制传球弧度，进一步体会全身协调用力。(9)三角传球。三人一球，成正三角形站立，按不同方向传球。要求面对出球方向，保持正面传球。

3、排球传球技术要领如下：正面双手传球用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。

排球中二传传球是如何背传的

1、背飞指的是副攻跑二传得身后位二传背向传球进行快攻双分是指副攻和接应分别跑二传身后位和2号位二传可以选择背传快球或2号位平拉开。

2、背传是将球向自己的后方传出。背传具有隐蔽性强的特点，同时对于球场外球也用得到。背传时击球点应保持在额上方。手触球时，手腕适当后仰，掌心向上，击球的下部。

3、由于是经由二传背传，是属于背后球的一种。并且攻手在扣球过程中要在空中有横向的移动，就像飞着扣球一般，所以这种战术被称作背飞。长背飞的意思就是攻手的扣球点在标志杆附近，也就是横向移动的距离更远一点。

4、第三，熟练地掌握和运用各种传球技术。排球比赛临场情况千变万化，二传队员不仅要熟练地掌握正确的双手传球技术，而且要熟练地掌握背传、调整传、跳传。

5、二传：面对队友注意看球，了解一传击球后球的位置，并且分配好战术传球即可。后者较内涵，战术五花八门有很多要学的。

6、使用背传的 *** 传球时，准备姿势比正传时稍直立，身体重心在两脚之间，不要前倾，双手自然抬起，放松置于脸前。当判断一传来球之后，迅速移动到球下，双手抬起，手触球时，手腕适当后仰，掌心向上，在额上方击球的下部。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助