乒乓球颗粒打法的注意事项,兵乓球横板反手生胶技术注意事项

兵乓球打法

1、要点：①挡球是推挡球技术的基础，初学者应形成正确的动作手法。②引拍时，上臂应靠近身体。

兵乓球横板反手生胶技术注意事项

1、打兵乓球的注意事项 做好充分热身运动 人的肌肉和韧带在秋季气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩、黏滞性增加，关节的活动幅度减小，韧带的伸展度降低，这就增加了秋季打乒乓球受伤的风险。

2、不过生胶很难练的说，如果中途想反胶改生胶，建议找专业人士练练，看看习惯不，横板反手生胶的技术动作跟反胶差的不是一点半点，而且不讲相持，台内的球也可以硬挑转进攻的，当然这需要很熟练，现在玩生胶的都是从小练起来的，这个确实难。

3、在弹击时需要注意下旋球或是来求速度较快的球都不适合弹击，此时弹击难度加大。

4、不要急于发力弹击，而是先试着把手位提高，把肘部放低，且不能离开身体太远，慢慢养成向前推送的习惯。 等动作固定了，就能够借对方的力量进行加力弹击了。这样弹出去的球才更有生胶击球的味道，既有速度，弧线又平。

5、反手弹击 与反胶相比，生胶最大的特点是球与胶面接触时间短，因此扣杀、弹击等技术容易施展。对于反手生胶打法的选手来说，弹击是必备技能，也是最大的技术特长。

6、在生胶接发球中除了弹击外，反手快拨也是接发球的主要手段之一，快拨是在保证击球稳定性的前提下，控制球的弧线和落点，主动的去调动对方，和相持中占据主动。

乒乓球颗粒胶皮种类及特点

三种颗粒胶皮：1，正胶 正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。

特征：颗粒向外、颗粒短。特点：弹性好、出球速度快、击球稳定、不易吃旋转，适合近台快攻型打法。反胶 特征：颗粒向内、表面摩擦力大。

正胶 正胶胶皮是指乒乓球拍覆盖物，胶粒向外。也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、击球稳、有一定的摩擦力。正胶是我国传统直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一。刘国梁就是使用正胶胶皮的中国传统直板快攻型选手的代表人物。

乒乓球胶皮根据颗粒的不同可分为五种，各种胶皮的选择方法如下：正胶 短颗粒胶皮，特点是弹性好、速度快、击球稳、不易吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻打法，是直板快攻选手最常用的胶皮。

…乒乓球颗粒胶分三种：正胶：也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、击球稳的好处，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，江嘉良、陈龙灿、刘国梁曾号称正胶三剑客。

．乒乓球常用的胶皮的分类 乒乓球运动员使用的胶皮通常分为以下几种：正贴胶皮、反贴胶皮、生胶胶皮、长胶胶皮和防弧胶皮。