外国的职业举重运动员肌肉,为什么举重运动员没有像健美运动员那样的肌肉形象?

举重运动员的肌肉为什么特别发达?

1、很多。举重运动员由于长期进行力量训练，会拥有更发达的肌肉和更低的身体脂肪含量，比正常人多很多。肌肉主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞称为肌纤维。

为什么举重运动员没有像健美运动员那样的肌肉形象?

就这么跟你说吧，举重就是力气大就行，所以运动员就是使劲吃使劲练，不用管美观不美观，肥不肥，他们一般在项目涉及的肌肉上非常强。但是健美不对力量有要求，他们体脂一定很低，维度一定大，线条一定要清晰。

也就是说，由于人才与选择性招募的关系，举重运动员的肌肉生长主要是快速的肌肉纤维，而缓慢的肌肉纤维则不生长；而健美运动员则根据“尺寸原则”招募所有的缓慢的肌肉纤维进行锻炼，而所有的缓慢的肌肉纤维都是缓慢的。

这要看举重运动员的级别大小了，一身肌肉的也有，但是不特别多。如果你看见一身肌肉的举重运动员，那他的发展前途也不是很大了，因为他没有脂肪去让练成肌肉，因此他的力量不会提高多少。

举重运动员比赛后四肢肌肉发生什么变化

举重运动员的四肢会发生以下改变：肌肉质量增加：由于长期进行重量训练，举重运动员的肌肉质量会增加，肌肉数量和纤维质量都会提高，使得四肢更加有力。

第 腕部损伤手腕相比于脊柱，是比较灵巧的，是很难承受特别大的重量的，若长时间的进行挺举动作的话，不仅会使手腕处的肌肉出现疲劳感和酸痛感，严重的还可能发生关节损伤或者肌肉损伤等情况。

在举重运动员中-训练和参加奥运会举重和力量举重比赛的人-畸形很少发生。人们嘲笑他们（至少是重量级人物），因为他们明显不关心外观。单单您的外表并不会增加体重，因此无关紧要。

腰伤。举重时，如果负荷过大，超过脊椎肌肉的负荷能力，身体平衡无法维持，重心不稳，从而伤及腰部。

为什么举重运动员的肌肉维度小,力量却大得多?

1、另外，肌肉收缩力量还决定于肌纤维长度，肌纤维愈长，收缩幅度愈大，力量也愈强。运动员的肌肉经常受到锻炼，这样，肌肉新陈代谢过程加强，肌肉内蛋白质含量会增加，导致肌纤维增粗增长，肌肉间的结缔组织增厚。

2、可是，还应该切记，过大的重量将会导致动作速度降低，而出现这种结果是你所不希望的，因此，运动员应该在练习时努力发展“轻快”的感觉。至于练习的重复次数，不要超过20次之多。

3、一：力量和肌肉关系密切，但却是两回事，它们并不成正比。二：体重相仿的力量举运动员力量肯定比健美运动员大得多，而力量相仿的健美运动员块头肯定比力量举运动员大得多。