朱婷在奥运期间难以入睡，竟然变成了“夜猫子”！

说到朱婷这女子，那可真是超人设又无敌的存在，从沙滩排球到排超，再到代表中国队站上奥运的舞台，她简直就像是全民偶像里的“女神版铁人”。可是，话锋一转，你知道吗？坚强如朱婷，奥运期间竟然也忍受不了失眠的“折磨”和“折翼”。没错，奥运会这场“全民大考”除了运动技能，更考验心力，朱婷也不例外，可她的夜晚直接变成了“人间苦”。

居家隔离期间，很多运动员都说睡不着觉，这是常事。可是朱婷，身为国家队的“女排暴龙”，都觉得自己快变成一只“夜猫子”。据知情人士透露，她白天保持着高强度训练和备战状态，精神头很足，到了晚上倒是无比辛苦。有人开玩笑说，这是“打了个酱油，睡觉也要有个姿势”的节奏？哈哈，但事实确实如此：大脑像开了无敌外挂一样，怎么容易就放不下那些比赛的细节、战术的琢磨、未来的战略。你想啊，一个顶尖运动员，原本那“神经”就比普通人敏感得多，一点点琐事就能让脑袋“嗡嗡嗡”。

其实，朱婷的失眠也不是孤例。不少运动员在奥运期间都吐露心声，说入睡难、夜里晃得跟喝了十八瓶咖啡一样。有人说，这是“心累”到失眠，有人说，是“压力山大”迫使脑袋不停转圈圈。可供戏说的是，朱婷这个“排球女皇”，居然在睡梦中还会幻想自己“打排球”！想象一下，她躺在床上，闭上眼睛，脑海里、梦里都在扣杀、拦网、传球，像一场永不停歇的排球大战。相信她一定暗自发誓：只要能睡个好觉，明天起床还能把对手打得跟碎豆子一样碎碎。”

*** 上笑话一堆，比如：“朱婷酝酿着一场‘梦中逆袭’，替自己在梦里打个翻身仗”，“夜深人静时，朱婷想：千万别让梦变成自己排球场的‘无限循环’”，或者调侃说：“她有可能睡着后还在梦里拦网，醒来一看，以为自己还在场上奋战。”就算如此，朱婷还是保持着绝佳的精神状态。你得知道，这不光是靠锻炼身体好，更是精神力杠杠的。她深知：奥运要拼的，不光是技战术，更是心态。

有人会说：“嘿，朱婷，你晚上别拧着脑袋啦，放空点，喝个牛奶，打打呼噜，不然比赛怎么赢的？”其实，她也试过很多偏方：像喝蜂蜜水、听轻音乐，甚至“瞎扯淡”说自己能做“睡前瑜伽”。但显然，运动员们的脑袋都吃“脑筋急转弯”长大的，像朱婷这样，想要闭眼就能入睡，简直比登天还难。她还坦白说：“曾经我试戴睡眠眼罩，结果反倒弄得更乱，感觉像被罩在一个‘黑洞’里。”

说到运动员的生活节奏，那也是相当“话题满满”。每天的训练安排得密不透风，比赛之间有时还要快速切换状态。拧巴到难以入睡，反倒是“睡不着也得期待夺金”的精神爆棚的体现。想象一下，朱婷窝在床上，手捧手机刷着℡☎联系：博、看着评论，她其实比粉丝还焦虑。因为，她知道，睡眠不足会直接影响比赛状态——那可是“真刀真枪”上阵的事，不能有半点马虎。

而且，奥运期间的失眠也是“全民话题”。那些明星运动员在社交媒体上晒出的“睡觉大片”成了 *** 笑谈。有人配上：“朱婷的梦境：排球，排球，还是排球”，或者说：“当你以为自己终于睡着，忽然听到拦网的哗啦声。”毫无疑问，她的失眠不仅仅是“身体的疲惫”，更有“心理的战斗”。每当她翻来覆去，心里都在盘算着下一场比赛要怎么“开挂”。

业内专家分析认为，运动员失眠与心理压力息息相关。奥运会赛场的激烈竞争，让每一位运动员都像被“打了鸡血”一样，既渴望胜利，又担心失误。“心头的砝码”让人难以安睡，尤其是当朱婷面对媒体和粉丝的期待，她更是把担子背得跟“双手持 *** 包”一样沉重。她知道，只要睡眠质量不好，体能和状态就会受到影响。于是，她那“夜夜难眠”的夜晚，也变成了“战前的最后一关”。

其实，朱婷的经历也让很多“凡人”感同身受——谁没有过失眠的夜晚？哪怕是“超级女神”，也会在压力与期待面前变得“人性化”。不过，别忘了，这样的“夜晚”也会变成“明天的动力”，让每一次练习都更加拼命。也许，有一天，你会看到她在领奖台上，嘴角带笑，但心里其实还在暗暗叹气：“嘿，睡吧，明天还得继续打拼。”

说得那么多，其实朱婷的夜晚只是冰山一角。她在奥运舞台上的每一场精彩表现，背后都付出了无声的“天与地”。而她在睡梦中的“挣扎”，也证明了一个真理：即使是排球女神，也有“你我皆凡人”的一面。每当夜深人静，会不会有人偷偷想：“朱婷，你睡着了吗？”