讨厌篮球的坦克式打法,打篮球时怎么突破更有侵略性?

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胯下运球 胯下运球是过人时最实用，也是最常用的一招。

打篮球时怎么突破更有侵略性?

1、我觉得首先要有一个强壮的身体，如果身体比较虚弱，害怕对抗，就无法打出侵略性。其次，要有扎实的基本功，球商要高，所谓侵略性，在防守时，要给对方施加很大的压力，逼迫对方失误。在进攻时，要果断快速，让对方防不胜防。

2、突破更有侵略性的 *** 把握好突破时机，注意对方重心在哪只脚或者哪个点，在其重心前倾时过掉他。突破时瞬间发力，之一步应大，并且重心应尽可能更低，用自己的肩膀和手臂去开路。

3、第二种、背后绕球变向。背后绕球变向在实战中，是有着极强侵略性的一种背后变向动作。背后绕球变向不同于基础背后变向，背后绕球指的是将篮球从我们的背后拉到我们的另一侧脚的前方的地方。

4、：顺步和交叉步。这是两种最基本的突破步法。顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。

5、突破整个过程重心应在脚上，要感觉到脚有力。 鞋子鞋带要绑紧，以防受伤。

在篮球比赛中,如何判断身体接触是否犯规?

1、只要是不必要的身体接触，就构成犯规。球员在与对手正常比赛、争夺失控球或者进行正常的防守或进攻移动时导致的无意的身体接触不被视为非法。

2、接下来这个犯规 *** 最容易理解，简单粗暴。就一个字“干”，抱球，里面杀。詹姆斯像坦克一样冲上去，拉不动。如果非要拉倒他，他甚至可能会被打个2+1。用天赋和超乎寻常的身体素质碾压路上的所有对手。

3、是判断是否侵人犯规的依据之一。当队员违反这一原则而与对方发生身体接触，即有可能被判为犯规。

打篮球时候,我想问下当遇上重型坦克时,应如何防守?

之一步，要训练自己的反应能力，防守更多是一种后发制人的招式，因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。第二步，练习自己的横向移动能力。

（1）防守位置与距离的选择：要根据球和自己防守对手所处的位置来确定和调整自己的防守位置。有球的一侧为强侧，无球的一侧为弱侧。

首先是态度问题，防守要有决心，不要有畏惧心里。其次是身体问题，决定于身体素质合适于防守什么样的对手，好比你170让你防190的肯定是不行，身高力量都是劣势。反过来说，你190也不适合防守170的，速度灵活性不行。

打篮球如何防止被别人抢断？ 运球状态下：保持与防守队员之间的身体距离，注意运球时候另一只手臂护球。做到敌进我退，左右晃动，让对方失去身体重心，减少对方出手正面断球的几率。

内线防守：对方持球突破切记预判动作站稳喽，脚别动，一撞你就往后倒，造他带球撞人，多造两次他自己都不敢乱突了。

...拼尽全力轰21分5板,巴特勒真防不住詹皇的坦克打法

全场比赛巴特勒出战33分钟，13投8中，投篮命中率65%。其中三分球4中2，投篮命中率50%。罚球5中5，拿到了23分，2篮板，5助攻，2抢断的全面数据，正负值-14。

没有奇迹了，热火终究还是打不过湖人，尽管巴特勒经常挺身而出，以身作则，在攻防两端为球队做贡献，但阵容实力的巨大差距不是他一个人就能弥补得了的。热火最终还是会成为湖人的垫脚石，这轮系列赛的失败者。

巴特勒在总决赛的表现真是打服了所有人，总决赛期间场均轰下22分3篮板8助攻，三项数据高居全队之一，巴特勒在总决赛化身为詹姆斯，他用各种无解的进攻能力来终结比赛。

另外，巴特勒成为NBA历史上之一位在其之一次总决赛之旅中得到两次三双的球员，联盟之一又历史之一，比肩乔丹詹皇，巴特勒真被严重低估了。

好多人不喜欢詹姆斯,为什么?

丑 詹姆斯人长得确实着急了点，另外动作与科比、麦迪等人的飘逸比起来，詹姆斯的动作太僵硬。

但是也有一些球迷会一直喜欢一支球队，对球星们有所谓一人一城的坚守的愿望和需求，而詹姆斯从未做出这样的坚守，这当然也会得罪一些球迷。

第三，詹姆斯被裁判照顾，甚至季后赛中他的球队都在被照顾！我想这一点可能是绝大多数人不喜欢詹姆斯的原因。关于裁判照顾詹姆斯，这一点儿在联盟中早已是一个心照不宣的秘密。

。詹姆斯的演奏风格太粗糙了。在詹姆斯成为一名伟大的球员之前，联盟中更受欢迎的球员，如科比·布莱恩特、麦迪和艾弗森。这些明星都打得漂亮而壮观，詹姆斯对篮筐的大力推动显然违背了大多数球迷的主流美学。 。

为什么有的人不喜欢詹姆斯？其实每个人都有自己喜欢和不喜欢的球员，詹姆斯也同样是大家讨论的范畴，而且更甚。

不喜欢詹姆斯，是因为我实在没办法欣赏抱团。我欣赏不了抱团，是因为体育运动的核心魅力，终究在于“挑战”二字。或者说，在于人性深处、最原始的斗争欲望——“超越自己，战胜强敌”。