羽毛球穿线要穿多久 「羽毛球串线大概要多长时间」

本文摘要：

羽毛球穿线要穿多久?

〖One〗目前中国羽毛球穿线师不需要职业考试，而是参加中国穿线协会培训，认证就可以获得穿线师资格证书。认证地点：北京国家网球中心。认证规则：在90分钟内完成笔试以及实践操作，笔试及格成绩为80分，实践操作需要在10分钟内完成扩柄与柄皮的更换，在10分钟内完成剪线与更换护线管，在45分钟内完成一支网球拍的穿线，在45分钟以内完成一支羽毛球拍的穿线。

羽毛球业余爱好者,应该如何选择穿线磅数和打法?有什么注意事项?_百度...

中磅（23-25磅）：估计业余爱好者拉这个磅数的人最多了。在这个磅数下，无论拍线和拍子本身，都能发挥其特有的性能。用低磅的拍子打球，就像用拍子粘住球甩回去；而高磅就可以感觉到球是“弹”回去的了！中高磅（25-27磅）：如果你之前没打过高磅，就会感觉拍面很硬，且拍线的弹性急剧下降！拉后场可能会很吃力，击球无力。

根据个人喜好、技术风格与对手特点选择适合的线与磅数。初学者建议从低磅开始，逐渐适应并提升磅数。综上所述，羽毛球拍穿线磅数的选择应综合考虑个人水平、力量、技术风格与对手特点。同时，在穿线过程中也需注意球拍的检验、拍线量度、夹拍与拉线等细节问题，以确保球拍的更佳性能与使用寿命。

年龄越大热身越久！和正规教练学习，打好基本功。 打球不能过于挑战运动的专业性，不能挑战技巧和过度的难度，不能使蛮力，不能不注意运动科学，忽略热身。业余者想打好羽毛球，首先要掌握正确握拍，只有把球拍握好，才能正常发挥手腕与手指之作用。

低磅：磅数在20以下。优点是拍线具有较好的弹性，适合初学者。然而，低磅的拍线较松，对球的控制能力不足，无法精确判断球落点，且拉线过低时，即使拍子再好也无法完全发挥性能。 低中磅：磅数在20至23之间。这种磅数的拍子打球时弹性良好，对球的控制也不错。

羽毛球拍拉线一般需要多长时间?

〖One〗羽毛球拍的拉线方式主要有两种：手工拉线和机器拉线。手工拉线需要较长时间，一般需要10-15分钟，而机器拉线则只需3-5分钟。这主要是因为手工拉线依赖人力，需要细致的操作和时间；而机器拉线则依靠机械力量，操作更加快速。拉线的时间不仅取决于拉线方式，还与拍子类型、线的材质和拉线技巧等因素有关。

〖Two〗一般不会超过30分钟/支。拉完线后，建议先打15分钟左右，然后让拍子“休息”3天，这样拍子的磅数会更均匀一些，控球性会更好。

〖Three〗需要说明的是，我不是专业的。自己拉线是因为好玩，而且主要是想省时间。一般一个小时可以搞定，不需要等几天再去取。论坛里的专业人士估计不少，但他们可能不太愿意写这些东西，免得被认为搞商业炒作，好心得不到好报，反而坏了生意。

〖Four〗一般都是20~30分钟左右。如果上28磅以上的磅数，需要时间会长。不是每个人都有手艺拉28磅以上的。尤其Yonex，容易塌陷。因此一般都按拍上标的磅数拉线。如果超过规定磅数拉线，一般拉坏了拍子，师傅不负责任的。