乒乓球反手较强选手的打法,乒乓球反手攻球技术

反手打乒乓球的技术要领

反手攻球：站位近台右脚稍前，持拍手自然弯曲置于腹前偏左，重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。

乒乓球反手攻球技术

乒乓球反手攻球的动作 *** 为：手形的控制、下旋的起板进攻和下一板上旋的结合、击球的中上部。

乒乓球技术之如何减力挡 很多直板选手在对付反手弧圈球时一般采用加力推或减力挡技术，在对付来球较慢或是高调弧圈球时多采用加力推技术，当对方来球以前冲弧圈球时，可采用减力挡技术。

乒乓球是一项技术含量很高的运动，其中反手攻球是比较难掌握的技术动作之一。以下是乒乓球反手攻球动作的要领：基本姿势 反手攻球时需要先站稳双脚，保持身体平衡。

从目前乒乓球技术的发展趋势看，不论什么打法的选手，都必须掌握反手攻球的打法。反手快拨。动作要领是两脚平行开立，站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾，手腕儿内收以及屈，将球拍引至腹前偏左的位置。

乒乓球六大反手的发力秘技

接急球 对上旋球，左方急球不宜移动过大，可采用侧身回接，一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带、快攻借力回接。对下旋急球，用推或攻回球时，应使拍面稍后仰以增加向上发力。

反手推挡技术：人的身体站在离球球台较近，身体往前倾斜，重心前压，身体正面对着来球的方向，球拍放在身体正前方，击球动作幅度较小，使用球拍中上部位，迎击乒乓球中部或中上部位，击球力度较轻，用手腕℡☎联系：调拍形。

反手快带：右脚稍前，手臂自然弯曲、外旋，拍面前倾，稍向后引拍。迎球时，肘关节内收，将球拍引至身体的左前方。在球的上升期，借助腰、髋的力量，手臂向前带球，击球的中上部。反手快点：主要针对近网球。

乒乓球反手发力的 *** ：把击球点提前一些、检查板形是否太前倾了、一定要把身体的力量用上、前后手脚步调整、注意反手的节奏。

反手攻球时拍面前倾过早。纠正 *** ：徒手做引拍练习使拍面稍后仰。拍面前倾不够 纠正 *** ：作平击发球练习，体会击球时手腕外旋动作的 *** 。

乒乓球反手有哪些技巧?

1、乒乓球反手技巧有很多，以下是一些常见的技巧：反手推挡：拇指放松，食指压拍，中指第三个关节顶拍，虎口和拍柄有一点空隙，引拍的时候在腹前，由后向前上推，手腕相对固定，不要用太多手腕。

2、接急球 对上旋球，左方急球不宜移动过大，可采用侧身回接，一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带、快攻借力回接。对下旋急球，用推或攻回球时，应使拍面稍后仰以增加向上发力。

3、反手快带：右脚稍前，手臂自然弯曲、外旋，拍面前倾，稍向后引拍。迎球时，肘关节内收，将球拍引至身体的左前方。在球的上升期，借助腰、髋的力量，手臂向前带球，击球的中上部。反手快点：主要针对近网球。

4、从目前乒乓球技术的发展趋势看，不论什么打法的选手，都必须掌握反手攻球的打法。反手快拨。动作要领是两脚平行开立，站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾，手腕儿内收以及屈，将球拍引至腹前偏左的位置。

5、摆短 摆短是乒乓球运动中接发球的常用战术之一。由于摆短动作小、回球快、弧线低、落点近网，且前进力很小，往往使对方很难上手抢攻。用以还击近网下旋来球很有效，但对付长球或不转球有一定难度。

6、如果没有手腕的旋转，球就会太高，给对手一个扣杀的机会。反手攻球/前冲弧圈。这和推的动作很相似，前臂把手稍℡☎联系：向下拉，然后再向前拉一点。还要注意手腕的下垂和向前、向右上方的旋转。

乒乓球的反手怎么打

接急球 对上旋球，左方急球不宜移动过大，可采用侧身回接，一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带、快攻借力回接。对下旋急球，用推或攻回球时，应使拍面稍后仰以增加向上发力。

拇指压拍。直拍反手正面击球时为了控制拍形，达到一定的前倾角度。要求食指压拍、拇指放松；而用反面击球，拍面的自然形态是过于前倾甚至与台面平引，这就难免造成击球下网甚至漏球。

反手快拨。动作要领是两脚平行开立，站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾，手腕儿内收以及屈，将球拍引至腹前偏左的位置。

转腰打球 在拉拍动作完成后，需要利用腰部转动的力量来打出反手攻球。将身体向右侧转动，同时快速地打出一下反手攻球动作，击球时需要注意准确命中对方的空隙。

乒乓球反手打法和技巧如下：站位近台，左脚稍前、右脚稍后，两脚分开略比肩宽。这里需要注意的是：一定要左脚稍前、右脚稍后！初学者在打反手攻球时，会感觉左脚稍后、右脚稍前的站姿击球更舒服，但这是错误的。

乒乓球反手攻球的动作 ***

1、反手攻球时需要先站稳双脚，保持身体平衡。左手抓住球拍柄，右手放置于球拍正面，身体℡☎联系：℡☎联系：向右侧倾斜，以便更好地观察球的轨迹。准备动作 在接到对方发来的球后，需要快速做好准备动作。

2、兵乓球反手攻球技术 反手近台攻(快拨)弧圈球 动作要领：回击加转弧圈球时，上臂贴近身体，向左后方引拍，前臂高于台面，拍柄略向下。当球从台面刚一弹起，前臂即快速外旋挥拍，拍面与台面约成60度，击球的中上部。

3、反手近台攻球：直拍反手近台攻球时，身体靠近球台，两脚平行站立。击球前，引拍到腹前左侧，肘关节略向前，上臂与前臂约成100度，拍柄稍向下。

4、反手快拨：两脚平行开立，站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾，手腕儿内收以及屈，将球拍引至腹前偏左的位置。