1、使用防守位置:保持你的防守位置,站在他的面前,防止他进入内线。不要让他在你的身后,这样他将能够轻松地使用勾手和低手挑篮。 切断传球路线:这个胖子喜欢背打和长传,所以你需要防止他接到球。
1、使用防守位置:保持你的防守位置,站在他的面前,防止他进入内线。不要让他在你的身后,这样他将能够轻松地使用勾手和低手挑篮。 切断传球路线:这个胖子喜欢背打和长传,所以你需要防止他接到球。
2、首先要练好控球,很多小个子控球都很不错,控球和手的大小没有太大的关系,主要还是能否有效地使用转身、背后运球、胯下运球等动作,协调过人。这对于一个个子矮地选手来讲非常重要。其次就是投篮。
3、对于大胖子来说,硬碰硬肯定不行,所以要和他保持一定的距离。
4、胖子不需要怎么样的技巧过人,胖子只要要位!然后,接球之后,背打他,要么勾手,要么强起,要么后仰,胖子打很简单的。至于怎么过胖子,要么在他面前高速运球,直接干拔。
5、(1)身高160—170cm:如果是一般随便玩的比赛,想打哪个位置都可以,只要玩高兴就行。
6、我也是胖的,打篮球通常站篮板。除了抢篮板。还有上篮,不想犯规就先冲向篮板,在篮下慢慢潜入,到有优势的地方,上篮。投篮如果没力气,就练投二分或二分内的球。有力气就练准确度和三分。
1、跨下8自行盘球 这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。
2、不要总想得分,要积极的传球,这样在你锻炼的同时,也可帮助其他人进步,只有这样,同伴才会传球给你,这样,2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。
3、如果可以的话可以学习一下皮尔斯和科比的背打。(本人觉得很好使)然后就是突破了。你要利用自己身体的优势突破对手。建议你去看看麦蒂的之一步。超快。还有就是你要有很好切入意识。
4、我身高174体重75KG篮球中能打什么位置 体重偏重 如果能稍℡☎联系:瘦点可以打1 2号位 但是运球不行的话 外加你的其他情况 建议你去打3号位 就是小前锋 我身高173 体重174斤。打篮球只会靠身体强冲内线。
5、~身高低的话,可以偷袭从后方或侧面去盖!~用左手盖右手投球的球员!~反之,用右手盖左手,去试试!~篮球身高175体重16跳投很准但不会三分投篮运球还行该打什么位置 如果是打业余的,你有点速度就打小前锋。
6、练弹跳力扣篮的 *** 如下:韧带拉伸 拉韧带看起来和提升弹跳力没有什么联系,但是当每天坚持拉韧带一段时间后,会发现的弹跳力有显著的提升。
得篮板者得天下,篮板决定着进攻和防守的效率。如果对方打不进但是抢到了篮板,你们这次防守就是无用功。进攻也是。
因为很容易受伤 所以一般不利用肩膀挤入内线 一个有力而强悍的内线是应该利用身体 比如说背部 以及站位 用力量压住对手 但一定不能用肩膀和手肘 你要学会 如何靠着别人 挤 入篮下。
如俺的一些技战术贴中所说的,俺是防守起家的,进攻上专攻内线,而俺的身高只有175CM,体重60KG,身高不占优,体重平平,属于篮球场中内线的小个子。
首先 你要真的喜欢篮球 把篮球看作生命中不可缺失的一部分 ,然后我才推荐你拿出时间精力来做锻炼。
比如180cm的身高在都是170cm左右身高的群体内显然更适合打中锋大前锋位置,而如果放在一群190cm以上的群体内则更好打后卫或者小前锋。
(3)身高180—190cm:不管是一般随便玩的比赛还是比较重要的比赛,更好打中锋或大前锋,因为这样你怎么打都不会吃亏,在体型偏胖就更好了,卡位的话很容易,此时考验篮下的脚步以及中远距离投篮。
这个不一定要看他的技术如何了,一般的话胖子打球会倾向于内线,因为有身体的优势,所以一般的在内线可以很好地限制住对手的进攻,给对方制造更多的麻烦。在进攻方面,因为有体重可以依靠着身体的优势,坐着往里打。
胖子一般适合打5号位 一般的胖子肉厚不灵活,可以选择打脚步移动要求少的位置 4号位和5号位就可以满足这样的要求。
矮个子基本上都适合打控球后卫。一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员。NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后,通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。
哥们 你天生一副中锋的样子 就打中锋了 。
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