举重运动员的腰突腰椎间盘突出主要人群

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1、腰椎间盘突出主要人群年龄多发于2550岁的人群，占总发病人数的75％以上。

2、儿童、青少年，从事诸如投掷、跳高、跳远等运动的运动员由于活动量大，且所从事活动本身易于引起本病，因此属于好发人群。从事重体力劳动者、举重运动员以及驾驶员，由于腰椎受压过重或长期直立 *** ，也属于好发人群。

3、1)从年龄上讲：腰椎间盘突出症好发于青壮年。(2)从性别上讲：腰椎间盘突出症多见于男性，男性的发病率高于女性，一般认为男性与女性之比为4～12∶1。(3)从体型上讲：一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出。

4、哪些人容易得腰间盘突出经常搬重物的人或者长期保持一个姿势的人。

5、腰间盘突出的易患人群年龄方面：本病多发于25-50岁的人群，占整个发病人数的75%以上，虽然这个年龄段是人的青壮年时期但，是椎间盘的退变已经开始了。性别方面：腰椎间盘突出症多见于男性。

哪些人容易患腰间盘突出?原因是什么?

1、原因分析：身体长时间处于同一姿势：长时间坐着，身体处于同一姿势，容易造成肌肉僵硬，特别是腰部和颈部的肌肉。这样容易导致疲劳、疼痛和不适。

2、经常久坐的人特别容易腰间盘突出，如果遇到这种情况的话，应该要注意自己不要剧烈运动，而且也应该要多多 *** 。

3、前韧带宽，后韧带窄，导致后面有些地方缺乏保护，这也是最容易发生椎间盘突出的部位。

腰间盘突出的原因和治疗 ***

久坐是腰间盘突出的重要诱发原因，所以不要久坐，一定要多起身运动，更好练习一下瑜伽体操，做一些瑜伽中的腰部锻炼，对治疗腰间盘突出很好。最后，如果可以的话休息的时候更好睡硬木板床，能够矫正腰椎形状。

引起腰间盘突出的原因腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。

当然腰椎间盘突出并不是无法治疗，症状轻的时候可以通过保守治疗，可外敷-腰椎骨坊世-帖-调理，做腰椎牵引，小燕飞锻炼等来改善症状和预防加重，症状重的可以及时手术，这样就可以避免出现上述的严重并发症。

先天性因素，跟母育有一定的关系，先天畸形或者小儿麻痹症也可以引起腰间盘突出；妊娠，女性怀孕时体重增加、腹部隆起会增加腰部的负担，容易引起腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出的原因，治疗 *** ？腰椎间盘突出症的原因，是因腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出 *** 或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛常见的原因之一。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助