乒乓球横拍反手生胶的打法,兵乓球横板反手生胶弹击技术讲解

乒乓球生胶打法介绍

防守防守是生胶打法的薄弱环节，尤其以防守之一板由下旋变上旋时的加转弧圈球的难度更大。主要原因是生胶的胶皮较硬，颗粒对球的摩擦较小，球在板上的支撑力不够，造成“打滑”而失误，无法进行攻防转换。

兵乓球横板反手生胶弹击技术讲解

在弹击时需要注意下旋球或是来求速度较快的球都不适合弹击，此时弹击难度加大。

横板反手生胶打法的更高境界是：反手弹击、反手拉球等。反手弹击 与反胶相比，生胶更大的特点是球与胶面接触时间短，因此扣杀、弹击等技术容易施展。对于反手生胶打法的选手来说，弹击是必备技能，也是更大的技术特长。

反手弹击打法是横板双面弧圈打法中的一种另类打法，反手生胶打法技术中王涛、唐鹏、曹臻、姜华_等国家队员都是这一打法的优秀代表。

在生胶接发球中除了弹击外，反手快拨也是接发球的主要手段之一，快拨是在保证击球稳定性的前提下，控制球的弧线和落点，主动的去调动对方，和相持中占据主动。

乒乓球生胶反手发球技术 发底线奔球需充分引拍，并做好衔接准备，底线奔球没有下旋，做到速度快、线路长，一定要注重引拍的动作不能太小，否则不容易发力。

鉴于此点，不要急于发力弹击，而是先试着把手位提高，把肘部放低，且不能离开身体太远，慢慢养成向前推送的习惯。 等动作固定了，就能够借对方的力量进行加力弹击了。

乒乓球反手生胶打法教学

来球旋转较强时，可根据对方站位及动向，选择轻托（摆）一板至网前或迅速搓（劈）长至底线；来球旋转较弱时，正手位可快点（突击）、反手位可快推（快拨）至对方适当位置。

在弹击时需要注意下旋球或是来求速度较快的球都不适合弹击，此时弹击难度加大。

乒乓球反手生胶打法教学的特点是动作小；速度快；突然性强；爆发力大，动作且连贯和紧凑没有多余的动作而且对步法的要求较高，没有步法的快速到位动作就很容易变形，从而会影响到击球的杀伤率和上台的命中率。

反胶应对生胶乒乓球，要在我方发完球之后要准备抢攻，用拉或攻，上手要有质量，即使不能直接得分也要使对方被动防守。

兵乓球横板反手生胶技术注意事项

1、在弹击时需要注意下旋球或是来求速度较快的球都不适合弹击，此时弹击难度加大。

2、比赛中优秀的生胶选手，都能很好的利用生胶出球快的特性，以爆发力弹打来球，一击致命。引拍时必须注意，拍头不能朝下。在运用弹击这项技术时，要水平向后引拍；出手时，手腕的运动是从后向前。

3、打兵乓球的注意事项 做好充分热身运动 人的肌肉和韧带在秋季气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩、黏滞性增加，关节的活动幅度减小，韧带的伸展度降低，这就增加了秋季打乒乓球受伤的风险。

4、不要急于发力弹击，而是先试着把手位提高，把肘部放低，且不能离开身体太远，慢慢养成向前推送的习惯。 等动作固定了，就能够借对方的力量进行加力弹击了。这样弹出去的球才更有生胶击球的味道，既有速度，弧线又平。

5、乒乓球生胶打法的技巧：退台一米半的技术 一是反手削球，生胶的削球非常转，当然要手上活儿好。二是反手托球，生胶托过去的球是下旋，而长胶一般托过去的是上旋。

乒乓球横拍反手生胶有什么使用技巧

练多球苦练。练球时分别练速度为主发球和旋转为主发球。

手生胶弹击时首先注意判断来球的性质，降低重心，身体前倾收腹，抬肘引拍至腹部前侧，看准来球在高点弹击，以肘为轴挥拍至右前上方，不要带有裹球的动作，击球从开始到结束手腕尽量保持稳定，以小臂发力为主。

当然，反手位还应结合正手侧身攻的战术配合。4 、 接上旋攻球 上旋攻球一般指前冲弧圈球。当对方上手前冲的时候，生胶选手就只有华山一条路可走了，那就是稳住拍形，极力前倾，盯准来球，快带回头。

乒乓球生胶打法技巧 首先说80CM以内的近台：一是弹击，以撞击为主，八九成那样的撞击是必须的。打颗粒，必须要求手型好手腕好，动作定型，不定型的自己勤练挥拍，做手腕记忆强化。

在生胶接发球中除了弹击外，反手快拨也是接发球的主要手段之一，快拨是在保证击球稳定性的前提下，控制球的弧线和落点，主动的去调动对方，和相持中占据主动。

●生胶 生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。