保罗乔治赛前投篮热身训练如何评价保罗乔治

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1、对保罗·乔治的评价乔治的特点是非常全能。他的持球投不算特别稳定，但接球投很可靠。乔治在通过内线队友的掩护后的投篮尤其精准，频率在小前锋第2；前10里没人比他更准，连杜兰特都做不到。

2、步行者时期的保罗·乔治在对抗热火感到非常轻松，并且自己的个人数据十分华丽。除此之外，保罗·乔治一直保持在联盟前十，可见他的实力是非常恐怖的。

3、本人十分喜欢保罗乔治这名球员，其一从乔治身上看到了麦迪的影子，匀称的身材比例，飘逸的投篮与灵动的过人；其二，其个人的励志精神，无论是一步一步成长为球队老大还是断腿后的涅槃重生，都在书写属于其个人的传奇生涯。

4、擅长扣篮三分但中投不稳，但他还很年轻，投篮能力还能在开发，运球能力合格，但也需要更进一步。

5、场比赛，乔治场均可以得到26分6篮板6助攻，但效率很低，投篮命中率只有46%，三分命中率更是只有39%。雷霆两年都是季后赛首轮游，不能只怪威少，乔治也有低迷的时候。

保罗乔治进攻技巧

1、乔治出手后手臂并未完全伸直，这也利用了上肢筋膜的弹性力量，同时也加快了出手速度。

2、加点推荐速度、控球和抢断。突破加点推荐速度、控球和抢断，最大化乔治的防守作用，可以用来防守对方的主要得分手，阵容搭配像科比、魔麦这样的得分后卫和篮板能力出色的中锋，排位上分非常不错，进攻时乔治拉开多跑空位。

3、保罗乔治首发上场39分钟，26中12，贡献32分5篮板4助攻1抢断。沃克，19投8中，砍下25分4板6助，是绿军唯一一个得分上20的球员。

4、其中乔治的突破和落后一步3分让对手无法防守。这一节乔治还得到5个罚球，可见他在内线的杀伤力。如果说上赛季快船是个笑话，那么让快船成为笑话的元凶之一就是保罗·乔治，他原本是一线队的前五名。

5、整个下半场，乔治出场16分钟，投篮12中10得到26分。显然保罗乔治，配得上快船给他的超级顶薪续约合同。赛后乔治接受记者采访，谈到了本场比赛。

6、最强NBA中的乔治评级：S价格：1288钻石或128兑换券位置：小前体能：588进攻：484防守：448稳定：438技巧：428总结乔治的数据可以发现除了传球和盖帽之外，可以说都过了400大关，很多地方都接近了500大关。

保罗乔治投篮有何特点?

1、乔治的特点是非常全能。他的持球投不算特别稳定，但接球投很可靠。乔治在通过内线队友的掩护后的投篮尤其精准，频率在小前锋第2，前10里没人比他更准，连杜兰特都做不到。乔治的控球技术称不上多变，毕竟他的重心太高了。

2、进攻能力保罗乔治是一名非常全面的进攻球员，他的得分手段包括三分球、中距离投篮、突破上篮和快攻等多种方式。其中，他的三分线外射手和突破上篮得分能力尤为突出。

3、乔治，曾经被科比当作最像他的接班人，灵活、命中率高、攻击手段多样、大心脏。

4、乔治擅长无球跑动，接球，借用挡拆后绕盖投篮。乔治的投篮区域覆盖内线至三分。乔治的带球进攻以面框为主，但折返能力一般。面对面进攻以短线持有为主，很少像詹姆斯安东尼那样长期持有。

打篮球之前为什么要热身呢?打篮球前该怎么热身呢?

1、在打篮球时手腕、脚腕、膝关节等关节部位是用到最多的部位，所以在运动之前需要进行充分的热身。而身体其他部位也是需要进行适当的拉伸来使得肌肉、韧带活动开。

2、围绕操场慢跑。跑步时不要求耗费很多体力，围绕着操场跑，预热身体，使篮球运动员尽早进入状态，感觉身体微微发热，或者有微汗就可以了。

3、折返跑可以让我们身体出汗，保证全身的协调性，另外也可以让我们更好地适应赛场，更好地适应比赛，只有这样才能更好地发挥我们的技巧，常听说手热的发烫，这就是要保持机体的热，而不是只是手热而已。

4、篮球比赛前热身可以帮助运动员更好的展示自己的势力，以及让自己的肌肉伸展。就是让运动员的身体的肌肉更加舒展准备应对一些高强度的运动时，身体不受任何损伤能够在一场篮球比赛上能够充分展示自己的实力以及取得较好的成绩。

5、扭腰可以使我们的身体更加和谐。特别是在打破或弯腰以挽救球时，比赛前的扭腰可以让我们非常灵敏地行动。03你可以活动你的手腕和脚踝，膝盖和臀部。

6、有以下一些，第一是扭动脚踝，脚踝是我们打篮球最容易受伤的地方之一，所以要想更好地保护脚踝，我们上场前要扭动我们的脚踝，以便能更好地发挥。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助