羽毛球反手勾对角练习,羽毛球的正反手怎样打?

羽毛球网前勾对角要点是什么?

击球尽量抢高点，球路贴网。（2）勾对角球瞬间为弯曲手臂。正手勾对角的要领是手臂内旋，同时肘关节略为下沉，手指要调整好击球角度；反手勾对角也要求在击球瞬间肘关节略下沉，但手臂击球时是外旋的。

羽毛球的正反手怎样打?

1、击球时，拍面稍朝前下方倾斜，前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。正反手搓球除握拍不同外，其它要领相同。勾对角球 在网前把来球回击到对角线网前叫勾对角球。准备姿势同上。击球时，拍面斜向对方右（左）网前。

2、食指、中指、无名指、小指并拢。另一种是正手握拍把球拍框外转，拇指贴在球拍柄的棱上，食指、中指、无名指、小指并拢。反手握拍时，手心与球柄之间要留有空隙，这样握拍有利于手腕力量和手指力量的灵活运用。

3、正手握拍法 虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平，拍面基本与地面垂直。正手发球、右场区各种击球及左场区头顶击球等，一般都采用这种握法（以右手握拍者为例）。

4、这种握拍 *** 在羽毛球教学中常常被教练说成是错误的握拍方式，但在实践中，是需要用到这种握拍方式的。比如，身体正前方的正手扑球、推球。球已经远过身体，需要完全背身回球的反手回球。钳式握拍 这种握拍是在正反手基础握拍的基础上演化而来，拇指正面贴在拍柄宽边，食指轻轻搭在另外一次宽边。

5、反手发球对力量和精确控制要求高。反手握拍时，拇指顶在宽面，虎口留空。持球采用羽部持法，动作小且准确。发网前球时，拍面向前摆动，手腕抖动发力。偷后场时，拍面向上抬，利用手腕速度和拇指推顶。无论正反手，关键在于站位、持球稳定性和动作隐藏。

怎样提高羽毛球勾对角的成功率

击球尽量抢高点，球路贴网。（2）勾对角球瞬间为弯曲手臂。正手勾对角的要领是手臂内旋，同时肘关节略为下沉，手指要调整好击球角度；反手勾对角也要求在击球瞬间肘关节略下沉，但手臂击球时是外旋的。

在身体前移的过程中，球拍随手臂下沉至离网顶20厘米处，握拍变成反拍勾球握拍法（见前面介绍的“握拍的灵活性”），拍面正对来球。

羽毛球勾对角技巧 控制后场，高球压底 从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜，或当对方疏于前场防守时，就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场，对方又不能及时回到前场的基础上进行。

勾对角依靠的是短距离的瞬间的发力，不能抡胳膊去击球，因为羽毛球很轻，不像网球需要一定的蛮力。羽毛球讲究的是发力快，收力也快，球拍离球很近时瞬间的手臂手腕发力即可，你的问题可能在发力方式上。

羽毛球网前勾对角要点是：正手勾对角的要领是手臂内旋，同时肘关节略为下沉，手指要调整好击球角度；反手勾对角也要求在击球瞬间肘关节略下沉，但手臂击球时是外旋的。根据击球点所处的高低位置不同，一般分为网前高手位勾对角球和低手位勾对角球两种击球方式。

羽毛球反手怎么打

反手击球、发力要领如下： 其动作要领是：反手持拍转身背对球网，右脚在前，左脚在后；抬肘曲臂略高于肩。

羽毛球反手握拍总结钳式 顺序倒一下，接着正手钳式来讲 其实反手钳式和正手钳式握拍要领差不多，只是要把整个翻转180度，用反拍面接球，要领还是松，掌心与拍柄的空隙留大一些，用肖杰老师的话来说，手型就是像鸭子嘴一样。当然，这个是展搓，需要手指较大动作的捻动，是比较难的搓球技术。

反手握拍法是在正手握拍的基础上，将大拇指伸直，用其之一指节内侧顶贴在拍柄内侧的宽面上，食指收回，与拇指同高或者略高，用大拇指和食指将球拍稍向外转，中指、无名指、小指紧握拍柄，拍柄端紧靠小指根部。握拍手心与拍柄之间留有空隙，以便能充分利用手腕力量和大拇指的内侧压力击球。

正确的反手发力 *** ：击球时，要充分借助手指扣紧球拍，拇指前顶进行发力。小臂只需要内旋带动手腕，而不需要大幅度挥动。记住：发力一定要有内旋，一翻拍子把球打出去。反手发力要点 反手击球的发力动作，就像按照顺时针方向，拧水龙头这个动作。

搓球 击球前准备姿势同上。击球时，拍面稍前倾，利用手腕和手指的力量向前“切削”球托底部或向后“提拉”，使球击出后旋转或滚动过网。搓球一般在对方来球较靠近网上时运用。正反手搓球除握拍不同外，其它要领相同。 放网前球 准备姿势同上。