小学校园足球训练计划完整版(校园足球队训练记录表)

小学校园足球训练计划完整版

1、足球运动是我国体育的弱项，要想提高足球运动的整体水平，关键还是要从小抓起，增强青少年体质，培养足球运动兴趣。拟定以下学校足球运动训练工作计划。

足球教练实习总结

我校现有专业足球教练1人，临时聘任教练2人，需聘用长期正式编制足球教练。我校校园足球工作日常开支较大，因没有专项资金，足球队日常开支都是花费学校公用经费，因学校经费紧缺，需上级部门拨付校园足球发展专项资金。

实习点有：格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位，实习总结《体育教育实习总结》。

教练要按时开始及结束课程课程。 教练上课时应保持良好的精神状态，保持教练的权威性。 教练要学会以气驭声，声音要安宁、喜乐、亲切、悦耳，不宜使用过快的语速。 配合练习，教练要调整好练习场所的温度及亮度。 教练要鼓励会员做更好的自己，杜绝会员之间的攀比。

足球运动员训练计划

足球基本功训练---传球 足球比赛主要靠集体合作来完成进攻与防守任务，因此，应以集体配合为主，个人战术是为集体战术服务的。传球被划分到个人的进攻战术里，可见其重要性，它是集体配合的基础，是完成战术配合，创造射门机会的主要手段，也是迅速逼近对方球门最有效的 *** 。

足球的日常训练 *** 举重物锻炼腰腹力量 足球运动是一项激烈的对抗性运动，若没有良好的身体素质，在足球比赛中肯定会吃亏。正是如此，在足球运动中，我们常常在射门、头球、铲断、曲线跑动中运用到腰腹力量。 在日常生活中，我们可以搬举重物来锻炼腰腹力量。

无氧耐力训练 无氧耐力训练常采用次大强度间歇法训练。无氧耐力训练要求：练习强度：80%~90%，脉搏为180~200次/分；练习时间为：20~120秒；间歇要求不完全恢复，脉搏一般在120次/分左右；练习次数：12~40次；练习组数：1~2组。

足球运动员的体能训练：（1）发展颈部、上肢、肩背力量的练习：A.两手扶头，在颈部转动时给予抵抗力。B.俯卧撑。（可以双手撑在健身球上做）C.引体向上。D 推小车。E 卧推（水平、上斜、下斜；宽握、中握、窄握；正握、反握）。F 哑铃/杠铃弯举。

足球技术训练（一）技术训练的目的继续培养学生对足球运动的兴趣。提高带球能力和运球的技术。用各种手段学习传接球技术。（二）技术训练的主要内容以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。让学生初步学会二人一组的传接球 *** 和学习有障碍的传接 *** ，体会“二过一”传接技术。

足球队训练的描写作文

1、第1篇：精彩的足球赛 在一个风和日丽的下午，几个孩子相约在一片空地上踢足球，连许多小朋友也吸引来了，连一位大哥哥也吸引来了，还有一个小朋友带着她可爱的妹妹和小狗也来了，空地上立马来了许多人。 大家都坐在一个长三米的长椅子上准备看球赛。

2、四年级足球作文 篇1 一年级下学期，我报名参加了学校的足球队。从此，足球成了我课余生活中不可缺少的重要部分。每当我双脚控球在球场上驰骋时，我都会有一种说不出来的开心、自由和快乐。我深深地爱上了足球。 每天下午放学后，我都会跟队友们在教练的带领下，进行两个多小时的足球训练。

3、四年级足球作文 篇1 我的足球老师姓水名海龙。他是一位好老师。 水老师发型帅气，眼神犀利，身材魁梧，脾气爆燥。每当我们在足球训练态度不端正，水老师就会大发雷霆，破口大骂。我也经历过这样的教训。一开始心里很不高兴，认为水老师就是一头凶猛的老虎，让我们见了都心惊胆战。

4、六年级足球作文 篇1 “生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。”这是俄国作家普希金说的一句话。是啊！体育，让你的身体更加强健：体育，让你的业余生活多姿多彩；体育，更能让你感觉到无穷的乐趣。 我是一个校足球队的队员，每天下午自习课是都出来训练。我觉得这十分有趣。 在进球的时候我会觉得 *** 。

足球活动总结

足球活动总结1 这一学期，我级的足球兴趣小组有序地开展活动。活动组织严密，活动有效。足球兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下： 严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划和准备使兴趣小组时间、地点、人员固定，保证了活动稳定性。

学校校园足球活动总结1 一年来，在学校领导的高度重视下，在市教育局局和##镇镇 *** 的支持下，在全校师生的努力和积极参与下，以校园足球新理念 “以学生为本，以快乐为核心”为指导，积极组织学生参加校园班级的足球联赛、足球课、业余足球训练以及课外自发的足球活动等校园足球活动。开展得如火如荼，已见成效。

加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，每次活动后及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划，发现问题及时解决。训练时间：每星期一放学后、星期七。训练纪律：教练员、学生都能严格遵守训练纪律，不迟到，不早退。