女生学篮球会不会对身体有什么负担 (女生上大学学打篮球怎么样)

女生学篮球会不会对身体有什么负担?

1、打篮球的坏处有哪些1 第一点，打篮球容易引起肌肉拉伤。打过篮球的同学们都知道，篮球需要身体的对抗，而某些瘦弱，身体素质较差的就容易引起肌肉拉伤，在撞击时，身体忽然哪儿一抽，肌肉拉伤就来了。

打篮球对于大学生的身体有什么好处?

打篮球对身体的好处 有效预防心血管病 坚持长期打篮球，能使我们的肌肉紧张，在运动的同时能使心脏工作增加，从而促进心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。

打篮球有助于体内的新陈代谢增加，大幅度消耗体能，能量也随之减少。这时候胃部肠胃蠕动将会增强，分泌更多的分泌液增强身体的消化能力。身体的消化能力提升上去，将会增加食欲，对学生的发育很重要。

打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。

女孩子可以学篮球吗?

1、女孩7岁开始学习篮球是可以的，但需要考虑个人兴趣、身体发育和训练强度等因素。首先，女孩在这个年龄段已经开始有自己的兴趣爱好，如果她对篮球有浓厚的兴趣，那么学习篮球是一个很好的选择。

2、其实，打篮球好处很多，所以，女生不必害羞，也不必担心，大胆地学。女生想打篮球，不要担心受伤，要在自己兴趣浓烈时努力去学。因为打篮球有很多好处，学会了对日后工作和生活都好。

3、女生学篮球的最佳年龄是6-16周岁。6-10周岁主要是学一些基本功，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，而且这个阶段孩子的身体也正在发育，运动能够促进孩子的生长发育。 10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。

女生如果选大学体育(篮球)容易过吗?

1、不容易。其实大学体育课都挺好过的，只要你不是天天缺勤，老师不会刻意为难你，基本上期末考试都会给你90分以上。大学体育考试挂科率是非常低的，基本上都会合格。

2、大学体育课的话，我的建议的是选自己特长的。假如你打篮球比较厉害就选打篮球，打篮球考试无非就是三步上篮，定点投篮，都挺简单就能过了。

3、大学体育的篮球课，具体的考试内容可能会因为学校的不同而有所不同，但是一般来说，基本的考试项目都没有太大差别。

4、那孩子选篮球应该还是很简单的吧，我那个时候选篮球，跟我一起上课的很多女生呢，到时候考试老师也不会为难你的啊，只要你平时按时上课，考试很简单。